【東京メトロ丸ノ内線 】茗荷谷駅から一番近いロイブは？

 

茗荷谷駅から、一番近いロイブは「池袋店」です。

茗荷谷駅周辺に住む私は、先日ロイブ銀座店の体験レッスンを受けてきました！

 

こちらの記事で

 

をまとめます！

同じ茗荷谷市民の方の参考になれば嬉しいです。(笑)

 

ロイブ 池袋 口コミ

ネットでloive池袋店の口コミを探しました。

参照元：「みんなの評価」「twitter」「クチコミクス」「ヨガピラティスの口コミ広場」など。

 

いい口コミがほとんどでしたが、気になる口コミも2つ見つけました。

 

気になる口コミを先に2つ載せますね。

ロイブ池袋 悪い口コミ

私はAカップなので露出するものがないですが、胸が大きいと確かに気になっちゃいますね。。

もしかしたら、本人はさほど意識していないのかも。

 

 

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ロイブ池袋 いい口コミ

ホットヨガは暖かい空間の中で行うので、関節が柔軟になり、体を軟らかくするには最適のようです。

ダイエット以外にも自分と対話する貴重な時間になるようですね。( ´∀｀)

そういえば、私も自分とゆっくり向き合う時間なんてほぼない気がします。

 

 

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loiveに通っているのはこんな人

20代から50代の一人で通う女性が多いです。

 

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ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）さん(@hotyoga_loive)がシェアした投稿 – 2017年 5月月1日午前12時28分PDT

 

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ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）さん(@hotyoga_loive)がシェアした投稿 – 2016年 7月月23日午後9時22分PDT

 

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ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）さん(@hotyoga_loive)がシェアした投稿 – 2017年10月月20日午後10時30分PDT

 

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ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）さん(@hotyoga_loive)がシェアした投稿 – 2018年12月月11日午後8時24分PST

 

 

 

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優しそうな人でよかった♪

 

そして、更衣室へ案内されます。

教えてくれたロッカーを開けると‥

手書きのメッセージカードが入っていました！！
(> <)

優しい‥心遣いに感動。

 

 

レッスンの最初に今日のレッスンの効果を説明してくれるのでますますやる気になります。

 

寝たままのポーズや仰向けに寝転んだポーズも多かったです。

 

普段使わない筋肉を使っているせいか、汗が止まりません！

 

その後、シャワーで汗を流し。

化粧台の前で、髪を乾かし、メイクをチョチョっと直します。

本当にどこも綺麗でおしゃれ。

 

♪

 

帰り道も、背筋がピンと伸びました。

 

500円体験キャンペーンは今だけなので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか？(^^)

 

 

 

改善してほしい点

でも、体験レッスンで「う〜ん」と思った点も2つありました。

インストラクターには、高い位置に座って欲しい

インストラクターの人は生徒と同じ高さでレッスンを行なっています。

後ろの列に座った私は「前の人に隠れて、右手の動きがよく見えない‥」って時がありました。

口頭の説明で大抵わかりますが、できればみんなに見やすい高座にいて欲しい。。

 

ジャラジャラアクセサリーを禁止して欲しい

隣の人がジャラジャラしたアクセサリーをつけていて、動くたびに「ジャラ」。

「ジャラ」

毎回、アクセサリーの音が鳴って気になりました。。

アクセサリーのルールは特にないみたいなのですが、ジャラジャラアクセサリーは禁止して欲しい。

 

 

池袋店 入会した理由は？

私が体験レッスン後に入会したのは、以下の4つが決め手でした。

1. 一人の参加者がほとんどなので、新参者のポツリ感がない

みんなレッスンが始まる前とかに、仲間同士で話していたら‥と心配していましたが、

ロイブは一人の参加者がほとんど。

私も一人で参加したので、完全に馴染みました。

スタジオ内私語厳禁なので、みんな個々で静かに寝転がって待っています。

 

2. 土日や平日夜のレッスンが取りやすい

土日のレッスンの空き具合を聞いてみると、「ぎゅうぎゅうになることはほとんどないですよ」

レッスンがたくさんあるので、人気も分散しているみたい。

実際通ってみると、土日以外にも平日夜もほぼ好きな時間に取れます。

 

3. 完全女性オンリー

完全女性オンリーなので、全く恥ずかしくありません。

背中が見えようが、汗でベタベタになろうが関係なし。

温泉の女性風呂にいるみたいな感覚。ｗ

 

4. 店内がおしゃれで清潔

ロイブはおしゃれなだけではなく、店内は常にピカピカで清潔な状態にしてあります。

ホットヨガって汗をかくし衛生状態が心配でしたが、使っていて気持ちいいほど綺麗です。

 

 

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ロイブ 池袋 店舗

loIve池袋店は池袋駅から徒歩1分。

会社帰りにぷらっと寄れちゃう。
( ´∀｀)/

営業時間

平日 9:30〜22:00
土・日・祝 9:30～19:30

住所

〒171-0022
東京都豊島区南池袋１丁目２６−９ 第2ＭＹＴビル 7階

 

料金

 

スケジュール

池袋店のスケジュールはこんな感じです↑

個人的に「骨盤矯正ヨガ」が気になっています。w

 

※最新のスケジュールは体験レッスン予約時に見れるので、要確認。

 

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池袋 ホットヨガ

池袋には、ロイブ以外にホットヨガは4つもあります。

選びたい放題ですね。(´∀｀*)

それぞれの特徴をご紹介します。

1. カルド 池袋

カルド池袋店は、ボルダリ

ングやジムも無料で利用できます。

料金もロイブより1,000円ぐらいお得です。

予約不要なので、気軽に立ち寄れます♪

 

ただ、唯一のネックは大人数制なので、個人指導はないってこと。

基本的にインストラクターは生徒のポーズは直しません。

そこが、少人数制のロイブとの違いですね。

 

2. ラバ 池袋西口店

ラバは池袋西口店だけではなく、池袋東口店もあります。

そして、二つの店舗は無料で相互利用可能。

 

だから、空いているレッスンが簡単に見つかります。

インストラクターとの距離の近さも人気の秘訣。

 

ただ、ヨガマットは毎回持参が必須。。

荷物が多くなるのが、ちょっと嫌ですね。（^^;)

（ロイブはヨガマットは無料で貸してくれます）

 

3. Nirvana Yoga Studio（ニルヴァーナ　ヨガスタジオ）池袋

NYで一大ブームを巻き起こしたジヴァムクティ・ヨガのクラスが取れます。

日本でも公式のインストラクターからジヴァムクティ・ヨガのレッスンを受けれるスタジオはかなり限られています。

ジヴァムクティ・ヨガは体を動かし続けるのが、通常のヨガと違います。

運動量が多めなので、中上級者におすすめ。

 

4. ホットヨガスタジオ・オー 池袋店

 

結論：私は初心者にオススメのロイブにしました

ロイブはお手頃（7,700円/月）だし、初心者用のレッスン数も豊富(23レッスン）。

 

やりたい！と思えるレッスンが多いので、飽きずに通えます。

「美尻ヨガ」「美律ホルモンヨガ」など。

 

インストラクターの方も、一人一人ポーズをしっかりチェックして直してくれます。( ＾∀＾)

 

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ロイブ よくある質問

Q1. レッスンには何を持っていけばいい？

基本的には、運動できる服・水・バスタオル・フェイスタオルがあればOK！

私はすっぴんで帰りますが、化粧直ししたい方はメイクセットもお忘れなく。

 

※ヨガマットはスタジオで貸してくれます。

 

個人的にはこのヨガパンツがストレッチが効いてて一押し♪

 

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Q2. ホットヨガはダイエットに効果的？

ホットヨガは血行が良くなり、新陳代謝が改善するので痩せやすい体質になります。

深呼吸で有酸素運動をするので、カロリーも消費できてダイエットに最適です。

 

Q3. 体が硬くても大丈夫？

これは自信を持ってYESと答えられます。

なぜかというと、私は前屈しても地面から20cm以上手が浮いているガチガチボディの持ち主だったからです。

 

初心者コースは無理のないポーズが多いので、体が硬くても十分楽しめます。

暖かい環境の中で行うので、関節の可動範囲も増えやすいです。

軟らかくなってくるのも早いですよ♪

 

 

 

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