【入会を決めた4つの理由】ロイブ三宮 体験レッスン感想と口コミ評判

ロイブ 三宮 ロイブ 店舗

 

お尻から太もものセルライトが消えた。

 

「これで夏の水着が着れそう!」

妹は嬉しそうにホットヨガで

3キロのダイエットに成功したことを話していました。

 

こ、これは。。

ホットヨガ、以前から気になっていたけど、

私もやってみようかな。。

 

そう思い、自宅近くのロイブ三宮店の体験レッスンに行ってきました♪

 

こちらの記事で事前に調べたロイブ三宮店の口コミと体験レッスン後に私が入会した理由をまとめます。

 

ロイブ 三宮 口コミ

ロイブ

ネットでloive三宮店の口コミを探しました。

参照元:「みんなの評価」「twitter」「クチコミクス」「ヨガピラティスの口コミ広場」など。

 

いい口コミがほとんどでしたが、気になる口コミも2つ見つけました。

 

気になる口コミを先に2つ載せますね。

ロイブ三宮 悪い口コミ

ロイブ

レッスン前に食べたら気持ち悪くなった <三宮店 30代女性>

レッスン前1時間は食べてはいけないとのルールを守って、ギリギリ1時間前に友人とのランチを終えたのですが、満腹まで食べたせいか、レッスン中に気分が悪くなってしまいました。。満腹がいけなかったんでしょうね。

タオルを無料に戻してほしい <三宮店 20代女性>

以前は、レンタルタオルが無料だったのに、最近有料になってしまいました‥。私はほぼ毎日通っているので、バスタオルの洗濯が追いつきません‥。

以前はレンタルタオルが無料だったなんて知りませんでした。

確かに嬉しいサービスがなくなって、残念。( ´∀`;)

 

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ロイブ三宮 いい口コミ

ロイブ

40代はかなり痩せにくいと思っていましたが、、 <三宮店 40代女性>

もともと痩せにくいので、ホットヨガはどうかなと思っていましたが、汗がたくさん出て代謝が良くなったせいか半年で3キロ痩せました!冬でもお肌が乾燥しなくなったし、クリームいらずの潤い肌になりました。

ジムよりリラックスして通える <三宮店 30代女性>

ジムはキツいイメージがありますが、ホットヨガは動きもゆっくりしていて、深呼吸しながら行うので精神的に落ち着きます。レッスン後はとっても爽快な気分で、誰かに優しくしたくなる感じ。自分の心に余裕が生まれるといいことばかりです。

あんなに酷かったむくみが取れた <三宮店 20代女性>

ホットヨガを始めてまだ3ヶ月ぐらいですが、ひどい時は朝から痛かった足のむくみがスーッとなくなりました。体重は1キロぐらいしか変わっていないのですが、足がひとまわり細くなったので、周りから「痩せた?」と聞かれます。w

薄メイクでも自慢できる肌に <三宮店 30代女性>

肌の赤みやニキビを隠すために、コンシーラーとファンデーションは欠かせなかったのですが、ホットヨガを始めてから肌トラブルがほとんどなくなりました。毛穴も目立たなくなったしお肌もしっとり潤っているので、最近はパウダーだけの日もあるほど

ホットヨガはダイエットだけでなく、お肌もすっぴん美肌にしてくれるんですね。

リラックスもできるし、疲れた心が癒されそう。。
( ´∀`)

 

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loiveに通っているのはこんな人

20代から50代の一人で通う女性が多いです。

 

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ロイブ

 

 

 

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三宮店 体験レッスンは?

今、ロイブでは通常2,000円する体験レッスンが、500円で受けられるキャンペーンを行なっています。

 

体験レッスン 持ち物

ロイブ 体験

体験レッスンでは、ウェアも水もバスタオルも貸してもらえます。

持っていくのは以下の4つだけ。

体験レッスンに持っていくもの
・替えの下着
・化粧水や乳液
・ヘアゴム
・メイク直しのコスメ

 

体験レッスン当日

ロイブ 三宮

まず、20分前にスタジオに到着。

笑顔の癒し系お姉さんが受付してくれます

この方が、今日の私のインストラクターの方です。

 

優しそうな人でよかった♪

 

そして、更衣室へ案内されます。

ロイブ 三宮

教えてくれたロッカーを開けると‥

ロイブ 体験

手書きのメッセージカードが入っていました!!
(> <)

優しい‥心遣いに感動。

 

ロイブ 体験

ウェアはこんな感じで、とっても動きやすい。

着替え終わったら、、

ロイブ 体験

受付でもらった水とタオルを持ってスタジオへ。

ロイブ 三宮

スタジオ内は暗くて、ポカポカ暖かい
(サウナみたいに暑くないです。心地いい程度の初夏のような暑さ)

受付してくれたお姉さんが、当日のインストラクターの方なのでなんだか安心できます。

 

レッスンの最初に今日のレッスンの効果を説明してくれるのでますますやる気になります。

 

レッスン開始15分ぐらいで、今までにかいたことのない大量のサラサラした汗が出てきて、気持ちいい

ロイブ

深呼吸しながらのレッスンなのでリラックスできたし、ポーズもゆっくりなのでキツくないです。

寝たままのポーズや仰向けに寝転んだポーズも多かったです。

 

普段使わない筋肉を使っているせいか、汗が止まりません!

新陳代謝が良くなって、脂肪が燃えやすくなっているのを感じます。

 

一回だけでも、ホットヨガの効果をかなり感じることができました!

 

その後、シャワーで汗を流し。

化粧台の前で、髪を乾かし、メイクをチョチョっと直します。

ロイブ 三宮

本当にどこも綺麗。

 

 

帰り道も、背筋がピンと伸びました。

 

500円体験キャンペーンは今だけなので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか?(^^)

 

 

体験レッスンの詳細を見る

 

 

改善してほしい点

ロイブ

でも、体験レッスンで「う〜ん」と思った点も2つありました。

インストラクターには、高い位置に座って欲しい

ロイブ

インストラクターの人は生徒と同じ高さでレッスンを行なっています。

後ろの列に座った私は「前の人に隠れて、右手の動きがよく見えない‥」って時がありました。

口頭の説明で大抵わかりますが、できればみんなに見やすい高座にいて欲しい。。

 

ジャラジャラアクセサリーを禁止して欲しい

ロイブ

隣の人がジャラジャラしたアクセサリーをつけていて、動くたびに「ジャラ」。

「ジャラ」

毎回、アクセサリーの音が鳴って気になりました。。

アクセサリーのルールは特にないみたいなのですが、ジャラジャラアクセサリーは禁止して欲しい

 

 

三宮店 入会した理由は?

ロイブ

私が体験レッスン後に入会したのは、以下の4つが決め手でした。

1. 一人の参加者がほとんどなので、新参者のポツリ感がない

ロイブ

みんなレッスンが始まる前とかに、仲間同士で話していたら‥と心配していましたが、

ロイブは一人の参加者がほとんど

私も一人で参加したので、完全に馴染みました。

スタジオ内私語厳禁なので、みんな個々で静かにレッスンを受けています

 

2. 土日や平日夜のレッスンが取りやすい

ロイブ

土日のレッスンの空き具合を聞いてみると、「ぎゅうぎゅうになることはほとんどないですよ」

レッスンがたくさんあるので、人気も分散しているみたい。

実際通ってみると、土日以外にも平日夜もほぼ好きな時間に取れます。

 

3. 完全女性オンリー

ロイブ

完全女性オンリーなので、全く恥ずかしくありません

背中が見えようが、汗でベタベタになろうが関係なし。

温泉の女性風呂にいるみたいな感覚。w

 

4. 店内がおしゃれで清潔

ロイブ

ロイブはおしゃれなだけではなく、店内は常にピカピカで清潔な状態にしてあります。

ホットヨガって汗をかくし衛生状態が心配でしたが、使っていて気持ちいいほど綺麗です。

 

 

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ロイブ 三宮 店舗

loIve三宮店は「さんプラザ」に入っています。

駅から5分なので、会社帰りにぷらっと寄れちゃう。
( ´∀`)/

営業時間

10:00~22:00

住所

〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1さんプラザ3F

 

料金

 

スケジュール

ロイブ 三宮

三宮店のスケジュールはこんな感じです↑

個人的に「フェイスアップヨガ」が気になっています。w

 

※最新のスケジュールは体験レッスン予約時に見れるので、要確認。

 

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三宮 ホットヨガ ランキング

ロイブ

三宮には、ロイブ以外にホットヨガは3店舗あります

それぞれの特徴をご紹介。(´∀`*)

 

ラバ 神戸三宮
4.5

ロイブ

アクセス:「神戸三宮駅」徒歩3分/「三宮駅」徒歩1分
料金:8,300円(4回/月)
HP:ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオといったら、ラバ!というくらい有名。

レッスンの種類が多いので、レッスン選びも楽しい

三宮駅前店は、男女共有なので男性もOK。

 

光と音が融合した最新のスタジオは、異世界に来たかのようです。

ラバは「三ノ宮駅前」にもあるので、便利な方を選べます。

 

ヨガプラス 三宮
4

ロイブ

アクセス:「三宮駅」徒歩3分
料金:9,250円(4回/月)
HP:YOGA PLUS

ヨガプラスは、常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティスのレッスンを組み合わせて受けることができます。

気分に合わせてレッスンを選べるところが魅力。

ピラティスは腰痛や肩こりに特に効果的です☆

 

ホットヨガスタジオ オー 三宮

ロイブ

アクセス:「元町駅」徒歩1分
料金:10,500円(4回/月)
HP:ホットヨガスタジオオー

老舗のホットヨガスタジオで、「内面も外見も美しく」がテーマ。

初心者用のレッスンだけでなく、中級者、上級者のレッスンの種類も豊富。

 

初心者に一番人気なのは、ロイブ
5

ロイブ 三宮

他と比べてもやはり、ロイブは初心者に一番ぴったりです。

ロイブはお手頃(7,700円/月)だし、初心者用のレッスン数も豊富(23レッスン)。

 

やりたい!と思えるレッスンが多いので、飽きずに通えます。

「美尻ヨガ」「美律ホルモンヨガ」など。

 

インストラクターの方も、一人一人ポーズをしっかりチェックして直してくれます。( ^∀^)

 

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ロイブ よくある質問

ロイブ

Q1. レッスンには何を持っていけばいい?

基本的には、運動できる服・水・バスタオル・フェイスタオルがあればOK!

私はすっぴんで帰りますが、化粧直ししたい方はメイクセットもお忘れなく。

 

※ヨガマットはスタジオで貸してくれます。

 

個人的にはこのヨガパンツがストレッチが効いてて一押し♪

 

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Q2. ホットヨガはダイエットに効果的?

ホットヨガは血行が良くなり、新陳代謝が改善するので痩せやすい体質になります。

深呼吸で有酸素運動をするので、カロリーも消費できてダイエットに最適です。

 

Q3. 体が硬くても大丈夫?

これは自信を持ってYESと答えられます。

なぜかというと、私は前屈しても地面から20cm以上手が浮いているガチガチボディの持ち主だったからです。

 

初心者コースは無理のないポーズが多いので、体が硬くても十分楽しめます

暖かい環境の中で行うので、関節の可動範囲も増えやすいです。

軟らかくなってくるのも早いですよ♪

 

 

 

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